アリアナ・グランデの動物愛護への思いとヴィーガン生活に迫る！

アリアナ・グランデは、ポップシーンで最も影響力のある歌手の一人です。彼女の音楽だけでなく、ヴィーガンなライフスタイルにも注目が集まっています。

動物愛護の精神から始まったヴィーガンライフスタイルは、彼女のファンや多くの人々に多大な影響を与えています。

今回は、アリアナ・グランデとヴィーガンにまつわる様々な側面について、詳しく掘り下げていきます。

アリアナ・グランデのヴィーガン生活への転換

アリアナは、2013年にドキュメンタリー映画『フォークス・オーバー・ナイブズ～いのちを救う食卓革命』を観たことをきっかけに、食事に対する考え方を変えたといいます。

2013年から植物性食品を中心とした健康的な食生活を始め、そして2014年からは完全なヴィーガンライフを送るようになりました。
この変化には、動物愛護の精神が強く影響しています。

I’ve eaten organically since I was little and always kept meat minimal but today marks my first day as a 100% Vegan!!!! Joyous day

（幼い頃からオーガニックの食事をしていたし、肉を食べることが最小限に抑えていたけど、今日は私の100%ヴィーガン記念日!!!!喜ばしい日。）

 

1 year of plant based eating ✨✨✨💫😊 happiest, healthiest, best, most life changing decision I ever made. look into it & save some cute lil innocent lives

（植物ベースの食事を続けた1年間。 これまでで最も幸せで、最も健康的で、最高で、最も人生を変える決断をしました。あなたもどう？かわいい罪のない命を救おうよ。）

アリアナ・グランデ公式Facebookより

 

 

動物への愛情からヴィーガンに

アリアナ自身、『The Mirror』紙のインタビューで

「人間よりも動物のほうが好き」

と明言しています。
そうした動物への思いやりの心から、動物性の食品を一切口にしないようになりました。

ヴィーガンは、畜産業が環境に与える悪影響を減らすことにもつながります。
アリアナは、自身の影響力を活かし、ファンにもヴィーガンの良さを伝えていきたいと考えています。有名人がヴィーガンを公言することで、多くの人々に良い影響を与えることができるでしょう。

 

健康的なライフスタイルの追求

ヴィーガンになる前は、アリアナもジャンクフードを食べていました。しかし、ヴィーガンの食生活に転換してから、野菜や植物性タンパク質を中心とした食事と運動で、10キロの減量に成功しています。

アリアナは、健康的な食生活から来る素晴らしいプロポーションを持つようになりました。良質なタンパク質源を見つけることで、ヴィーガンでも十分なタンパク質を摂取できることがわかります。

 

アリアナの動物愛護への想い

水族館に反対

2013年には、公式のX（旧Twitter）で、シーワールド（水族館）へ行かないよう呼びかけました。アリアナは、ドキュメンタリー映画「Blackfish」を見て、とても心を痛めたそうです。

私のファンのみんな。#Blackfish を観ることを強くお勧めするわ。そして二度とシーワールドには行かないで。かつては大好きな場所だったけど。
本当に胸が痛む。

 

家畜動物保護施設を訪問

動物愛護精神にあふれるアリアナは、カリフォルニアにあるアニマルサンクチュアリ（家畜動物保護施設）「PreetiRang Sanctuary」にも訪問しています。

“Visited a very beautiful anti slaughter, farmed animal sanctuary today & got to spend time w the most precious, rescued babesss!
 I can’t begin to express what a magical experience it was. all animals should live happily& safely as they do at #preetirang!”.

（今日は、とても美しい、屠殺反対の家畜動物保護施設を訪問して、最高に愛おしいレスキューされた動物たちと一日を過ごしたの！この素晴らしい経験はなんとも表現できないわ。
私の心は彼らと共にあるわ。すべての動物たちはここPreetirang施設のように、幸せに、そして安全に生きるべきよ。）

出典：Pop Star Ariana Grande Visits a Farm Animal Sanctuary（PreetiRang Sanctuary）

 

アリアナ・グランデが好むヴィーガン食

アリアナ・グランデは、日本食やスムージーなどの植物性食品を好んで食べています。特に日本食は大のお気に入りで、アリアナなりのアレンジを加えて楽しんでいます。

日本食への愛着

アリアナは、マクロビオティックの日本食に夢中になっています。大根や蓮根、蓮の実、小豆などを好んで食べるなど、大の日本食好きだそう。

ヴィーガンの日本料理は、肉や乳製品を使わずに作られるヘルシーな点が魅力的なようです。素材の旨味を存分に生かした調理法に、アリアナは強く惹かれているのかもしれません。

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スムージーとコココナッツウォーター

アリアナの好物の一つが、フルーツやベリーを使った自家製スムージーです。ココナッツウォーターを加えて、さっぱりと美味しく作っているそうです。

また、スナック代わりにナッツとココナッツウォーターを好んで選んでいます。自然由来の食材にこだわり、健康的な食生活を心がけているのがうかがえます。

アリアナお気に入りのヴィーガンレストラン

アリアナも気に入っているという、この東京表参道のヴィーガンレストラン「BROWN RICE Tokyo Omotesando」では、一汁三菜や健康的なランチメニューを提供しています。
ヴィーガンフードを楽しめる人気店で、アーティストの間でも注目を集めています。

レストラン名	BROWN RICE Tokyo Omotesando
住所	東京都渋谷区神宮前５丁目１−８
電話番号	03-5778-5416
営業時間	11:30〜18:00
アクセス

 

 

ヴィーガンに関する議論と批判

アリアナ・グランデのヴィーガンライフスタイルは、大きな影響力を持つ一方で、様々な議論や批判の的にもなっています。

ヴィーガンの定義をめぐる議論

アリアナはヴィーガンを公言していますが、スターバックスとのコラボ商品に動物性の食品（卵白や乳製品）が含まれていたことから、ヴィーガンの消費者から批判を受けました。

本当のヴィーガンからは、次のような疑問の声が上がっています。

Ariana Grande's Starbucks Drink Isn't Vegan And People Are Seriously Confused pic.twitter.com/rTD38Bw00R

— Brenda J. Moore (@moorebrenda011) March 11, 2019

Ariana Grande’s Starbucks Drink Isn’t Vegan And People Are Seriously Confused
（アリアナ・グランデのスターバックスのドリンクはヴィーガンではないため、みんなとても困惑している）

 

People are upset that Ariana Grande’s new Starbucks drink isn’t vegan, despite her being vegan. pic.twitter.com/IhVD4IrMir

— recent celeb tea ✧ (@expo5ingfame) March 7, 2019

People are upset that Ariana Grande’s new Starbucks drink isn’t vegan, despite her being vegan.
（アリアナ・グランデはヴィーガンであるにも関わらず、彼女の新しいスターバックスのドリンクがヴィーガンでないことにみんな怒っている。）

 

アリアナのヴィーガン生活には、このように矛盾が見られることもあります。完全菜食主義者からは、ヴィーガンとして認められていないようです。

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ヴィーガンブランドとの関係

アリアナは、自身のブランド「r.e.m. beauty」でヴィーガンの化粧品アイテムを販売しています。しかし、一部の原料の調達過程でヴィーガンではない成分が使用されているのではないかと指摘されています。

また、ヴィンテージアイテムやカスタムメイドの製品を扱うなど、ヴィーガン以外の商品にも手を伸ばしています。ファッション面でも、ヴィーガンとの矛盾が見られるようです。

 

ヴィーガンはタンパク質不足にならないの？

ヴィーガンは動物性のタンパク質を摂取できませんが、様々な代替食品があります。大豆製品や豆腐、野菜などから十分なタンパク質を摂ることができます。最近では代替肉の開発も進んでいます。

ただし、バランスの良い食事を心がけることが重要で、単にタンパク質だけ意識して摂れば良いというわけではありません。ヴィーガンを実践する上での課題もあります。

ヴィーガンが不足しがちな栄養素については、下記の記事を参考にしてみてください。

ヴィーガンは栄養失調になる？不足しがちな栄養素を完全ガイドヴィーガンのライフスタイルが注目を集める中、その課題の一つが、バランスの取れた栄養摂取です。動物性食品を一切摂取しないヴィーガン食は多くの利点を持つ一方で、不足しがちな栄養素についての正しい知識と対策が必要不可欠です。 当記事では、ヴィーガンが健康的な生活を送るために必要な栄養素の摂取方法や推奨される食材を解説します。...

 

まとめ

画像出典：billboard

アリアナ・グランデは、ヴィーガンのライフスタイルを通して、動物愛護の気持ちや環境保護の意識を広く伝えようとしています。

ヴィーガンは動物性の食品や製品を一切排除することから、実践するには様々な制約があります。アリアナのように、有名人がヴィーガンの良さを発信することで、多くの人々に影響を与えています。

しかし、彼女自身の生活にも矛盾が見られ、完全なヴィーガンとしては認められていない側面があります。ヴィーガンという概念自体への異論も存在しており、今後さらなる議論が重ねられていくことでしょう。